Fügen Sie Mandeln kreativ Ihren Salaten, Pfannengerichten oder Smoothies hinzu – oder genießen Sie sie einfach pur als gesunden Snack zwischendurch. Rohe Nüsse enthalten die höchste Menge an natürlichen Nährstoffen und sind daher die beste Wahl; eine leichte Röstung passt hingegen zu bestimmten Geschmacksvorlieben und verleiht einen besonderen Aromakick. Bestreuen Sie Ihre Morgen-Haferflocken damit, verwenden Sie feines Mandelmehl beim gesunden Backen oder streichen Sie cremiges Mandelmus auf Ihren Vollkorntoast. Bewahren Sie die Mandeln stets in einem kühlen, luftdichten Behälter auf, um sie lange frisch zu halten und jeder Mahlzeit einen besonderen, nussigen Geschmack zu verleihen.