Das Essig-Fußbad, über das gerade alle sprechen

WurzelnKlang Aktualisiert 2026-05-03

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6. Müde Füße entspannen

Nach einem langen Tag wirkt ein warmes Essig-Fußbad wie Balsam: Die Wärme regt die Durchblutung an, die Essigsäure mindert Schwellungen und lindert Spannungsgefühle. Wer mag, gibt eine halbe Tasse Bittersalz hinzu – das enthaltene Magnesium entspannt zusätzlich die Muskulatur. Während des Bades können Sie bewusst atmen, leise Musik hören oder einfach die Augen schließen. So wird die kurze Auszeit zu einem echten Wohlfühl-Ritual.

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Über den Autor: WurzelnKlang

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