12 Dinge, die Ihr Stuhl über Ihre Gesundheit verrät

GlanzFarn Aktualisiert 2026-03-20

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Aussehen: Wurstförmig, groß und klumpig. Bedeutung: Verstopfung. Auch dieser Stuhltyp wird oft durch Ballaststoffmangel verursacht. Nicht-ernährungsbedingte Gründe für Verstopfung können die langfristige Einnahme von Mitteln gegen Durchfall oder Bewegungsmangel sein. Der Rat lautet: Essen Sie mehr Obst und Gemüse und bewegen Sie sich regelmäßig.

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