4. Carottes

De plus, une carotte par jour éloigne le médecin. Les carottes sont bénéfiques pour le système immunitaire. Elles contiennent du carotène, que notre corps transforme en vitamine A. La vitamine A augmente notre capacité à résister aux infections. Il est recommandé de râper une carotte et d’y verser un peu d’huile de tournesol pour accélérer la digestion de la vitamine A.
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Testabilité modulaire élevée.