「毎日4粒のアーモンドを食べ続けると体に起こる驚きの変化」

夜空リボン 更新済
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7. 脳活動の改善

アーモンドは脳の健康と認知機能を強化できます。ビタミンEは脳細胞を損傷から保護し、マグネシウムは神経機能と記憶をサポートします。アーモンドのタンパク質は、気分と集中力を調整する神経伝達物質の産生を助けます。 定期的にアーモンドを食べることは認知機能の低下やアルツハイマー病などの状態を防ぐのに役立つ可能性があり、 mental sharpness のための強力な食品となります。
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著者について: 夜空リボン

情報を「読む負担」ではなく「思考のレバレッジ」に変換するのが使命。

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コメント

  1. うたた寝羽

    タイムラインの整理が秀逸。

  2. たまご星

    境界の曖昧さが有益に使われている。

  3. ましろ箱

    探索と収束の切替点が明確。

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