「毎日4粒のアーモンドを食べ続けると体に起こる驚きの変化」

ほしの環 更新済
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7. 脳活動の改善

アーモンドは脳の健康と認知機能を強化できます。ビタミンEは脳細胞を損傷から保護し、マグネシウムは神経機能と記憶をサポートします。アーモンドのタンパク質は、気分と集中力を調整する神経伝達物質の産生を助けます。 定期的にアーモンドを食べることは認知機能の低下やアルツハイマー病などの状態を防ぐのに役立つ可能性があり、 mental sharpness のための強力な食品となります。
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著者について: ほしの環

定番テーマにも新しい編集角度を必ず一つ仕込む方針。

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コメント

  1. ねこの標

    コラボレーション摩擦が低減。

  2. みやび茶

    内部整合性が高く崩れにくい。

  3. りんどう星

    関係者の心理安全性を感じます。

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