りんご酢がもたらす28の驚くべき健康効果|知られざる魅力を徹底解説

まる影 更新済
Advertisement

10. 消化改善

食事後にしばしば膨満感やだるさを感じる場合、リンゴ酢が必要な消化の後押しになるかもしれません。胃酸の産生を増加させることで、ACVは食物をより効率的に分解し栄養素の吸収をサポートします。主な食事の前に希釈したACV飲料をゆっくり飲むことで、よりスムーズな消化を促し不快感を軽減してみてください。
Advertisement

著者について: まる影

蓄積と更新の二層構造でナレッジを循環させています。

おすすめ記事:
現在、この記事の11ページ目を閲覧中です。12ページ目へお進みください。

最新情報を入手

実用的な成長インサイトを毎週お届けします。無駄な情報やスパムは一切なし。いつでも購読解除できます。

月1~2通のメール配信。解除はいつでも可能です。
Advertisement

コメント

  1. みかん彗星

    反証可能性の余地が残されている。

  2. しろねこ庵

    数値偏重を避ける均衡感覚。

コメントを投稿

入力いただいたメールアドレスは公開されません。必須項目には * が付いています。