6. 快適な空の旅の鍵は質の良い睡眠

夜間便では 提供サービスのタイミングを調整し 早めに眠りに入れる環境を整える場合があります。深い休息が回復力を保ち到着後の活動にも好影響を与えることを 乗務員は理解しています。
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