6. 快適な空の旅の鍵は質の良い睡眠
夜間便では 提供サービスのタイミングを調整し 早めに眠りに入れる環境を整える場合があります。深い休息が回復力を保ち到着後の活動にも好影響を与えることを 乗務員は理解しています。
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おすすめ記事: 「1日4粒のアーモンドで起こる驚きの効果」
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客室乗務員がめったに語らない10の裏話と快適フライトの秘訣
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