バナナは、2つの主要な栄養素を豊富に供給します：
- 1日に必要なビタミンCの34%
- 1日に必要なビタミンB6の40%
毎日2本のバナナを摂取することは、必須栄養ニーズの一部を満たし、最適な健康状態をサポートするための簡単で効果的な方法です。
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毎日バナナ2本を食べ続けると体に起こる驚きの変化9選
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バナナは、2つの主要な栄養素を豊富に供給します：
毎日2本のバナナを摂取することは、必須栄養ニーズの一部を満たし、最適な健康状態をサポートするための簡単で効果的な方法です。
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