1. 赤身の肉
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赤身の肉、加工肉、乳製品が主食の食生活は、前立腺がんのリスクを高める可能性があります。さらに、前立腺の健康を調節するテストステロンやその他のホルモンに悪影響を及ぼします。さらに、これらの食品は体内の炎症を引き起こす可能性があります。したがって、男性は前立腺の健康を改善するために、これらの食品の摂取を減らすか、完全にやめることで恩恵を受ける可能性があります。
2. 砂糖
飲料に含まれる濃縮糖分を摂取すると、前立腺に抗炎症作用が現れることがあります。これにより、血中の尿酸値が上昇し、前立腺がんのリスクが上昇すると言われています。さらに、血清中のインターロイキン (IL)、C 反応性タンパク質、腫瘍壊死因子などの炎症誘発性サイトカインの濃度が上昇し、前立腺内での腫瘍の成長を促進する慢性的な反応を引き起こします。
3. アルコール
アルコールは前立腺肥大を悪化させ、頻尿や尿意切迫感などの症状を悪化させる可能性があります。また、膀胱を刺激して尿失禁を引き起こす可能性もあります。アルコールはPSA値を下げ、早期前立腺がんのスクリーニング検査の精度を低下させる可能性があります。これにより、病気の発見が困難になり、患者が必要な治療を受けるのが遅れる可能性があります。最近の研究では、10年間に年間63本のビールを飲んだ男性は、飲まなかった男性に比べて前立腺がんのリスクが40％増加したことが明らかになりました。この発見は、過度の飲酒が他の種類のがんのリスクも増加させるという以前の兆候を補強するものです。前立腺がんと診断された後は、特に化学療法や放射線療法を受けている場合は、アルコール飲料を控えることを強くお勧めします。これらの治療法は肝臓や他の臓器に悪影響を及ぼす可能性があり、またアルコールは化学療法や放射線療法で使用される一部の薬剤と相互作用し、副作用や薬剤不適合の可能性を高める可能性があります。
4. 加工食品
加工食品とは、保存期間を延ばすため（冷凍食品やすぐに食べられるスナックなど）、甘味料、塩、保存料などの追加成分を加えたり、食物繊維、カルシウム、ビタミン D などの栄養素を強化したりするために、調理中に何らかの変更を加えた食品を指します。これらの食品や飲み物は、前立腺肥大を悪化させる可能性があり、頻繁で急なトイレ行きなどの排尿症状を引き起こすこともあります。これらの症状を抑えるには、これらの食品の摂取を制限してください。
