17 Lebensmittel, die deine Haut natürlich strahlen lassen

FederSturm Aktualisiert
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Tomaten

Tomaten liefern Vitamin C sowie die Carotinoide Lycopin, Lutein und Alpha- sowie Beta-Carotin. Diese Antioxidantien wehren schädliche UV-Einflüsse ab und verlangsamen die Faltenbildung. Wird Tomate mit etwas Olivenöl erhitzt, kann der Körper das Lycopin noch besser aufnehmen – ein Plus für den Hautschutz.
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Über den Autor: FederSturm

Luft zum Atmen, ohne Substanz zu verlieren – so schreibe ich.

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Kommentare

  1. TannenEcho

    Unterstützt non-direktive Navigation.

  2. SternTänzer

    Teststrategie nur angedeutet – bitte vertiefen.

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